こんなお悩みありませんか？

 

☑毎日鏡を見て太った自分にがっかりする。

☑ダイエットしたいけど、食べることが好きで結局続かない。

☑食べすぎて病気になってしまうのではないか不安になる。

☑日々の食事をどう改善していけばいいのかずっと悩んでいる。

 

やせるためには、今までの身体に
変化を起こす必要がもちろんあります。

 

そのために運動を頑張ったり、

糖質制限、ドリンクに置き換え、

同じものを延々と食べて飽きる…。

 

そういうダイエットばかりで、

「辛い」「苦しい」「ガマン」というイメージがあるかもしれません。

 

しかも、頑張ったのに生活習慣を戻すと太る…。

年を重ねるごとに

痩せるということが難しくなっている

と思っていませんか？

 

 

 

情報がありすぎるから行動できない

私もかつて痩せ方が分からず、

ごはん少量とささみだけの食事生活を送っていました。

単純に痩せそうなものを

少しだけ食べればやせると思っていたからです。

 

ですが、はじめは食べない分

痩せることができてもそこから全く減りません。

 

むしろ食べてないのに

ズボンがどんどんきつくなっていく状態で、

どうしていいか全くわかりませんでした。

 

たくさんの本やネットを読みあさり、

特にネットは気づいたら自分が腑に落ちる方法がなく、

1日が過ぎてしまうということが多々ありました・・・。

 

そこから間もなく2人目を妊娠して

「絶対に痩せる！」と決めて

運動と食事で痩せることに成功！

 

コロナ禍もあって、サロンも

なかなか開けない状態からの復帰だったので

痩せた経験から

オンラインダイエットサポートを始めました。

 

痩せていく方はたくさんいました。

 

しかし、冬になるとリバウンドする方が

増え始めてしまいました。

 

「寒いと運動が面倒になってしまう」と。

 

 

食べても痩せることができる！

 

そこからなんとかしなくてはと、

お客さまでも痩せて

それをキープできる術はないかと探したところ、

 

食べるだけで痩せる

ダイエットサポートがあるということを知り、

ここだ！と飛び込みました。

 

このダイエット法のすごいところは

食べて痩せるのはもちろんですが、

自分の軸に合わせて痩せることができるところです。

 

私も子どもが小さい上に

料理が苦手なので、できるかどうか心配でした。

 

毎日チョコを5個以上食べないと

いられなかったというのもあり、ダイエットという以上

甘いものはやめないといけないのか…というのもありました。

 

料理ができなくても

仕事が忙しくても

子育てが忙しくても。

 

チョコが食べたいと思っていても

お酒が飲みたいと思っていても。

 

他の人が禁止しているから一緒に禁止するのではなく。

 

自分ができそうなところは当たり前にできるように。

 

できないところは他で補いながら

ダイエット法をやっていけばいいんだと学びました。

 

そして、そのやり方は

たまたま見つけた情報ではなく、

自分のことを深く掘っていかないと

分からないことも多いということも気づきました。

 

 

お客さまをカウンセリングしているうちに

太っていくことに悩んでいた産前から

―9㎏痩せて、さらにそれを

維持できるようになりました。

 

あんなにつらかったごはんと

ささ身少量生活は何だったんだと思うくらい、

今は満足できる量を食べています。

 

お客さまも

「食べていただけなのに痩せました！」

「全然辛くない」

「もっと前から知っておきたかった」

などのうれしいお声をいただいてます。

辛い思いをすれば痩せるのではなく、

賢く食べることで

痩せることができるんです！

ずっと無理なく続けることができる

正しい食事法で

痩せないストレスから解放され、

小太りおばさんから卒業しましょう！

 

 

 

今回私が動画講座でお伝えする内容は、
ダイエットが続かない人が知らない
食べて痩せる方法です。

 

食べて痩せるには、カロリーが低い

食べ物ばかりを食べるわけではなく、

生活習慣や食の意識を

変えたりする必要があります。

 

そして、やせられないのは決して

あなたの意志の弱さのせいではありません。

どうやったらダイエットを

成功させることができるのかお伝えしています。

 

「妥協で着られる服じゃなくて、

着たいオシャレな服を自由に選べるようになりたい」

 

「身体を軽くして、

毎日やりたいことをサクサクこなせるようになりたい」

 

「万年ダイエッターからそろそろ卒業したい」

 

このように感じている人に

食べて痩せるとは具体的にどういうことなのか

動画セミナーをお届けします。

 

 

オンラインセミナー受講料について

 

この食べて痩せる動画講座の内容は、

プログラムのダイエットを

サポートしている受講者さまにしか

お伝えしておりません。

 

過去の私のように、何からやったらいいのか

分からないというダイエット迷子の方に

少しでも多くの方に

この方法を知って頂きたいと思っています。

 

計60分ほどの動画講座内容+10話のメルマガで

お伝えしているので、

5万円相当の内容になっております。

 

すぐにできることもたくさん盛り込んでいます。

 

ですが、今回思い切って

無料でお伝えすることにしました。

 

ただ、いつまでも

公開できるものではありませんので、

期間限定での公開となりますので

あらかじめご了承ください。

 

 

 

オンラインセミナー講座の内容について

 

 

 

 

さらに・・・

講座特典として、
カラダ革命食プログラムの初回体験を

特別枠&特別価格で

ご案内しております。

お見逃しなく！

 

 

 

講師プロフィール

 

カラダ革命ライフアドバイザー

海野真理子

茨城県常陸太田市　在住。

 

会社員時代、残業続きと、人を頼れない性格から心身疲弊の毎日から

逆に人を癒したい気持ちが芽生え、リラクゼーション業界に転職を決意。

 

リラクゼーションサロン店舗で経験を積んだ後、

アロマサロンを2016年よりオープン。

 

延べ5,000人のお客さまのお身体を見ながら、

お客さまの悩みを掘り下げていくと

大半のお客さまが「痩せたい」という思いを

持っていることから、骨盤矯正や小顔の技術を習得。

 

自身もまず痩せないと

説得力がない、とずっと思っていて

出産を機にダイエットを決意。

 

痩せたことによって自信を取り戻し、

新たなことにチャレンジする気持ちも出てきたことから

身体や容姿、年齢が足かせになって勇気が持てない、

チャレンジできない女性の背中を押すサポートを

「ダイエット専門サロンキマル」で提供している。

 

プライベートでは、7歳の男の子と2歳の女の子のママ。

 

痩せない時期はイライラのママ全開だったけれど、
今は驚くほど心が穏やかに。

 

痩せると身体の老廃物だけでなく、
心の老廃物も取り除くことができて幸せを実感中。

 

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