プロフィール

ダイエットサロンキマルサロンオーナーの
海野真理子です。

私の自己紹介をさせて頂きます。
少々長くなりますが、お付き合いいただけたら幸いです。

私は1人目の子どもを産んで卒乳後、
人生で初めて一気に5㎏増えました。

毎日眠い、
肌はガサガサ、
着られない服がどんどん増えて、
久しぶりにつけたワイヤー付きの下着もきついから授乳ブラのまま…

気が付いたら毎日の口癖が「まぁいいか…」。

 

衝撃を受けたのが家族の記念撮影。
全くおしゃれをしていないいつもの私。

お腹が出ていて髪はボサボサ、
化粧してるかしてないかよくわからない。
自分で客観的に見て初めて、みっともないと感じました。

 

そこからダイエットを始めますが
食事制限、ランニング、ジム、宅トレ…
ネットで検索しながら、かいつまんだダイエットで3年が経っていました。

1人では限界を感じ、ダイエットの勉強を人に習って痩せようと決意。

そこから正しい運動法を身に着け、ダイエットに成功しました。

ですが、運動法だけではやるのをやめたとたん
徐々に増え始め、気づいたら+3㎏。

やはり大事なのは
毎日当たり前にする「食事」でした。

そして今度は食事で痩せるダイエットについて
栄養などの知識をつけながら、
お客さまを痩せさせる方法まで学びました。

きっちりが苦手な私は、
食事でのダイエットに不安がありました。

ですが、そんな私でもちょっと食べ方を変えただけで
するする痩せることができたんです。

4か月で-9㎏、特に運動を頑張ることもなく
ダイエットに成功!
今も大好きな甘いものを食べながらも維持できています。

かつて肩こりサロンを経営していましたが、
大半の方は「もう少し痩せていれば…」とおっしゃっていました。

かつての私のように、1度増えてから
どんどん増え続けていって、
どうやって痩せていけばいいか分からない方を
サポートしたいと強く思いました。

食べたい気持ちがでちゃうのは、
あなたのガマンや根性が足りないのではなく
ただ痩せていくための正しい食事法を知らないだけ。

ダイエットを卒業してからも、
ずっと痩せた身体を維持できて
今の自分が大好きになれる。

サロンではそんなお客さまでいっぱいにします。

どうぞよろしくお願いいたします。

 


【出身地】 三重県生まれ 茨城県高萩市育ち
【趣味】 ショッピング、カフェ巡り
【はまっていること】 カフェのモーニング
【好きなアロマ】 ラベンダー、ローズ
【長所】 いつでも笑顔、親しみやすい
【短所】 おっちょこちょい。←失敗は笑いのネタにします。
【至福のとき】 お客様を施術しているとき、手帳を開いて楽しい未来を妄想しているとき
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