本年もどうぞよろしくお願いいたします。
年末から年始にかけて、親族との集まりや
家族で食べ物を囲んでる方も多いと思いますが
目の前にあるものを何も考えず
ひたすら食べるのはキケン。
なぜなら正月料理は
高カロリー
塩分、糖質過多
アルコール同時摂取で食欲増↑↑
そして年末年始は
仕事休みで活動量が圧倒的に減る
夜更かし、生活リズムが崩れやすい
ここ1週間で体重が明らかに増えてる！？
ということに困っている方は、1日でも早く
いつもの食事、生活スタイルに戻すこと。
いつもの生活に戻してるけど減らない…
という方は、その生活習慣を見直してみるといいです。
むくみも出てきているはずなので、
脚やお腹のマッサージをして体の中のいらないゴミを
出していきましょう。
サロンでも自分ではできない浮き輪肉、背中、太ももうらなど
全身しっかりマッサージしていきます。
どうやったら痩せるの？と困っている方は
キマルへ来てほしい。
その方のためのサロンです。
あなたに今必要なことをお伝えします。
