痩せたい気持ちはあるのに、 食欲が止まらない。   とお悩みではないですか？ 私の気持ちが弱いから、 どんどん食べちゃうんですよね… と落ち込まれる方がいらっしゃいますが そんなことはありません。 脳がそう命令 … 続きを読む 食欲が止まらない毎日から-10.2㎏